Пт, 22 Серпня 2014
Комплекси … Це саме те почуття, якого потрібно уникати всю
своє життя. Ніщо так не обмежує людини як його власна
невпевненість в собі і думку про те, що він, будучи іншим, є
гіршим. Напевно у кожного з нас в глибині душі закладено те, що
ми старанно не хочемо показувати. Багато людей з самого дитинства
намагалися боротися з комплексами, але, на жаль, не всім з них
вдалося їх подолати. Повірте, справа зовсім не в думці інших,
істинна причина закладена в нас. Так як же подолати власні
комплекси? – запитаєте ви. Ми дійсно хочемо вам допомогти, і
рекомендуємо вам ознайомитися з 10 способами, які допоможуть вам
забути, що таке почуття власної невпевненості.
1. З чого все це почалося?
Як би це банально не звучало, але потрібно все-таки дізнатися, звідки
в цієї проблеми ростуть корені. Спробуйте згадати моменти з
дитинства, адже саме більше 85% зароджуються в дитячий період.
2. Тверезий розум – запорука успіху
Потрібно дати собі чітко розуміти, що по землі ходять такі ж
звичайні люди, з однаковими проблемами. Ніхто з нас не
ідеальний, богів серед людей воістину немає.
3. Геть страх, вперед розваги!
Спробуйте забути про свої проблеми. Уявіть, що ви
єдина жива істота на планеті. Дурійте, хуліганьте –
це допоможе не тільки хоча б на трохи забути про свої комплекси,
але і допоможе отримати гарний настрій і позбутися від
депресії.
4. «Я краще всіх!»
Як би егоїзм не звинувачували, але і від цього далеко не позитивного
якості можна отримати незначну користь. Полюбіть себе.
Скажіть собі: «Я нічим не гірше інших! У деяких справах я навіть
набагато краще!”.
5. Перелік ваших хороших якостей
Візьміть звичайний листок паперу і напишете всі ваші
позитивні якості. Запевняємо вас, списочок буде не малий, це
просто допоможе вам черговий раз переконатися, що ви унікальні в
своєму роді.
6. Робота, робота і ще раз робота
Якщо вас і переслідує певний комплекс, то його можна
зруйнувати тільки добре попрацювавши над собою. Вас мучить пара трійка
зайвих кілограмів? Тоді вперед в спортзал! Будьте впертим
солдатом, який не зупиниться, поки не досягне поставленої
мети.
7. Келих не пустили наполовину, а повний
Будьте оптимістом! Ви повинні бачити у всьому щось хороше. це
також відноситься і до ваших якостям. Забудьте про свої недоліки,
і усіляко підкреслюйте ваші гідності.
8. Нові знайомства
Море спілкування – ось що вам дійсно допоможе. Знайдіть собі
однодумців, базікайте з ними до знемоги, проводите разом
час і ви не встигнете обернутися, як уже станете зовсім іншим
людиною.
9. Не соромтеся свого тіла
Вчені давно підтвердили, що прогулянки по квартири, в чому мати
народила, сприяють зникненню комплексів у людини.
Спробуйте, ніхто ж ні бачить. Подивіться на себе і скажіть: «Я
прекрасна! »
10. Life is great!
життя прекрасна, не так ли? Насолоджуйтеся кожним прожитим днем.
Щоранку, дивлячись у дзеркало, з посмішкою на обличчі говорите собі:
�”Привіт!”.
