Нд, 26 Жовтня 2014
Рано чи пізно, але практично будь-яка сім’я стикається з тим,
що в стосунках між подружжям виникає певна
напруженість, яка веде, часом, до розлучення.
Існує певна закономірність, пов’язана з роками
спільного життя. Криза зазвичай виникає як через рік, так і
після 3-х, 5-ти, 7-ми, 13-ти, 25-ти років. Кожен раз виявляються
нові певні чинники, хоча є деякі загальні
закономірності.
Перші ознаки кризи сімейних відносин
Їх поява говорить про те, що в наявності всі ознаки майбутнього
кризи. Ось чому важливо знати про них якомога більше.
– Постійно виникають конфлікти, приводом для яких може
послужити будь-яка дрібниця. При цьому кожна зі сторін зовсім не
звертає увагу на аргументи один одного, а намагається висловити
свою думку.
– Агресивна поведінка стає все більш характерно і навіть
доходить до рукоприкладства.
– Інтимна близькість відбувається все рідше або припиняється
зовсім.
– Звикання позначається на поведінці подружжя. вони перестають
стежити за своєю зовнішністю і поведінкою, особливо вдома.
– Кожен йде в свої турботи, особливо після народження дітей, і
все рідше вдається приймати спільні рішення.
– Трудоголізм теж не сприяє зближенню сім’ї.
Звичайно, кожен кризовий рік має свої особливості, стосуються
вони і п’ятирічного проживання.
Переломний момент
Саме після п’яти років настає такий момент, який дозволить
або налагодити відносини, або лише посилить і без того напружені
відносини. Тоді не за горами чекає наступна криза або розлучення.
– Дуже часто до цього часу в родині народився і підростає
дитина. Ця радісна подія часто позначається на погіршенні
матеріального становища і призводить до постійного дозволу різних
проблем. Наприклад, потрібно влаштувати своє чадо в дитячий сад.
– Зазвичай багато турбот по догляду за малюком і вдома більше
лягають саме на дружину, а це позначається на віддалі і деякою
незадоволеності собою або чоловіком.
– Чоловік проводить все більше часу на роботі і з’являються інші
інтереси, захоплення. Хоча саме зараз необхідно приділяти більше
уваги саме домашнім клопотам і своїм близьким.
– Повсякденне рутина все більше засмоктує і починає
позначатися звичайна втома від роботи і постійних турбот,
яким, здається, немає кінця.
Саме зараз важливо переламати ситуацію, спробувати зробити все
для того, щоб ще досить молода сім’я змогла не тільки
зберегтися, а й прожити в повній гармонії довгі роки.
Способи подолання кризи сімейних відносин 5 років
Чи можливо швидше подолати виниклу кризу, що виникає на
п’ятому році шлюбу? Багато психологів і вчених вважають, що це цілком
реально.
– Найголовніше, що треба зуміти зробити, – це почати знову
спілкуватися і розмовляти один з одним. При цьому треба не тільки
прислухатися, але і знаходити спільні інтереси.
– Важливо навчитися прощати, а не дутися через дрібниці кілька
днів поспіль. Краще відразу попросити час для того, щоб
заспокоїтися.
– Турботи про дитину слід рівномірно розподілити між собою.
Якщо є можливість, можна найняти няню або попросити бабусю
посидіти з онуком чи онукою.
– У вільний час можна разом сходити в кіно або поплавати в
басейні. Заняття бальними танцями теж можуть внести новий струмінь у
відносини.
– Нічого страшного не станеться, якщо подружжя проведе відпустку
зі своїми друзями, з’їздивши на море або риболовлю. Кожен повинен
мати свій особистий простір. Один може почитати улюблену книгу,
а інший пограти в яку-небудь гру на комп’ютері.
Звичайно, деякі вважають за краще звертатися за допомогою до
психологу. Тільки важливо пам’ятати про те, що в першу чергу все
буде залежати від самого себе. Треба навчитися більше слухати свого
партнера і йти на компроміси.
Будь-яка криза відносин – це ще не вирок. Важливо швидше його
подолати, тоді сімейне життя знову засяє яскравими гранями і
перейде на новий рівень. Важливо позбутися від негативу і зробити
для себе всі необхідні висновки, щоб постаратися уникнути
повторення такої ситуації.
