50 способів стати щасливішим

Ср, 08 фев 2017 Автор: Элен Стельмах

Кожній жінці для відчуття внутрішньої гармонії і щастя
необхідно приділяти собі час, увагу і турботу. навіть самий
турботливий з чоловіків ніколи не зможе задовольнити всі бажання і
потреби жінки – вони такі різноманітні і, іноді,
суперечливі.

Для досягнення повного щастя, внутрішнього комфорту і
благополуччя, жінка повинна знати, що наповнює її енергією та
задоволенням. Тому ми зібрали для вас список занять, які
допоможуть знайти непередаване задоволення від життя, відчуття
радості і спокою. Результат від описаних нижче способів не
короткостроковий: енергія і радість стануть вашими постійними
супутниками.

1. Регулярно відвідуйте масажний кабінет. Тіло жінки нудиться
без дотиків і ласк. Його обов’язково потрібно розминати, гладити,
м’яти, інакше життєва енергія жінки буде застоюватися, тиснути на
тіло зсередини. Це може привести до нездужання і хвороб. якщо
можливості ходити на платний масаж немає – робіть його
самостійно в домашніх умовах, або ж попросіть свого
коханої людини. Подивіться відео на тему, почитайте про техніку
виконання масажу і приступайте до справи!

2. Ведіть здоровий спосіб життя. Згубні звички забирають у нас
не тільки здоров’я, гроші і красу, але також радість і енергію.
Відмовтеся від куріння, випивки, лайки і звички пізно лягати
спати. У вас з’явиться стільки енергії, радості й запалу, що вас
неодмінно чекає черговий успіх!

3. Читайте поезію. Не кожен любить вірші, але спробуйте знайти
такі, які знайдуть відгук у вашій душі. Ви відчуєте гармонію
і затишок від читання «своєї» поезії, зрозумілою і близькою вам. також це
допоможе вам говорити більш красиво, та й мислити почнете
правильніше!

4. Час від часу зустрічайтеся з подругами. Жіноче спілкування,
навіть якщо мова йде тільки про обговорення дітей, чоловіків і одягу,
приносить масу користі. Це своєрідний обмін енергією, який
здатний підсилити кожну з учасниць розмови. Так, жінці простіше
справляється з власними проблемами і переживаннями, тоді як
чоловікові більше допоможе внутрішній діалог і робота над собою.

5. Здійснюйте піші прогулянки. Прогулянки на свіжому повітрі
необхідні жінці, як мінімум один раз в день. Спілкування з природою
для нас дуже важливі. Прогулянки сприятливо впливають на гормональний
фон і загальне самопочуття жінки.

6. Щодня слухайте улюблену музику. Це може бути одна і та
ж музика або кожен день різна, класична або популярна –
неважливо. Улюблена музика піднімає настрій, покращує самопочуття
і надихає нас!

7. Придбайте вміння розслаблятися. якщо вы не на работе,
відмовтеся від складних тем і дискусій. Жінці, для молодості і
краси, необхідно «відключати» голову, розслабитися і не напружувати
її нескінченним роздумами. Думати про дрібниці теж буває корисно
і вірно!

8. Балуйте тіло ароматною ванною. Нехай ваша ванна пахне
маслами, а в самій воді буде піна або пелюстки троянд. Це допоможе
вашій шкірі засяяти свіжістю і чистотою, а вам самій гарантує
релакс і відмінний настрій!

9. Навчіться основним асанам йоги. Це заспокоїть ваш розум і дасть
йому силу, а тілу подарує витривалість і гнучкість.

10. Спробуйте взяти вокальні уроки. Навіть якщо вираз
«Ведмідь на вухо наступив» носить для вас особистий характер, це не
привід відмовитися від таких занять. Справа в тому, що спів очищає
чакру, яка розташовується в горлі. Після такого очищення навряд чи
вам захочеться лаятися, картати і пиляти другу половинку.

11. Ходіть на шопінг. Як не дивно, але відвідувати магазини можна
без грошей. Просто міряйте одяг, насолоджуйтеся своєю красою в
нових речах – це дуже заряджає жінок щастям і енергією.

12. Спілкуйтеся зі старшими і мудрішими жінками. тут мова
піде про передачу знань та жіночої мудрості, можливості подивитися
на своє життя з іншого боку. Підійде спілкування з мамою, бабусею,
прабабусею і кваліфікованим психологом-жінкою.

13. Танцюйте. Для сексуальності і нових сил жіночого тіла
необхідно рух і ритм. Віддайте перевагу чуттєвим стилям
танцю: латиноамериканським, арабським і іншим.

14. Доглядайте за тваринами і квітами. Турбота і догляд за тими,
хто цього потребує – прекрасний спосіб, для жінки, наповнитися
енергією і задоволенням.

15. Надавайте допомогу тому, хто вас попросив. Це один з найбільш
потужних інструментів, який дозволяє відчути себе
значно краще, впевненіше і щасливіше. Також можна не соромлячись
просити про допомогу – це також підсилює жіночу енергію.

16. Читайте цікаві для вас книги і відвідуйте книжкові
магазини. Читання книг дуже надихає жінок, дарує їм широту
думки і нагороджує новими знаннями. Споконвіку жінки були
охоронницями знань і передавали їх своїм дітям.

17. Делегуйте частина домашніх обов’язків членам сім’ї. тут у
вас з’явиться відразу кілька бонусів: і часу вільного стане
більше, і надана вам допомогу буде зігрівати і тішити.

18. Готовьте пищу с задоволенням. Усе, то пов’язане з кулінарією,
дано будь-якій жінці від Бога, тому необхідно лише розкрити в собі
зачаїлася потенціал або вдосконалити наявні навички.
Приготування їжі з душею наділяє жінку силою, ніжністю,
задоволенням і добротою.

19. Не залишайте незавершених справ і завдань. Освойте
планування і дотримуйтеся чіткого розпорядку справ і
обов’язків, щоб все встигнути. Це допоможе всегда оставаться
впевненою в собі, спокійною і врівноваженою.

20. Привнесіть в своє життя вишуканість. Нехай на столі буде
красива скатертину, свічки і вишукані делікатеси. Нехай в вашому
будинку на столі стоять живі квіти (можна навіть самій собі їх
подарувати), а на стінах нехай важать картини. Нехай в вашому гардеробе
будуть красиві і стильні вбрання. Облагороджують свій побут, будинок,
гардероб і все, що вас оточує. Це зробить вас не тільки ще
більш привабливою, але і більш гармонійним і задоволеною.
Чари усього життя в дрібницях!

21. Доглядайте, спілкуйтеся і виховуйте дітей. Тільки з дітьми
жінка може розкрити всі свої межі, природні інстинкти і
обдарування. Грайте з дітьми, вчіть їх ліплення, малювання і всьому
тому, що у вас виходить – ви відчуєте щастя, як воно є,
цілком.

22. Спробуйте себе на курсах акторської майстерності. Згадаймо
великого Шекспіра: «Усе життя гра, а люди в ній – актори». емоції
– це друге ім’я жінки. Тому приміряючи на себе образи і ролі,
жінка вчиться краще розуміти себе і свою життєву ситуацію,
контролювати свою міміку, жести, ходу. Гра надає жінці
особливу граціозність і спокусливість.

23. Не скупіться на макіяж і догляд за собою. ця рада
доставляє масу задоволення самій жінці, а також складає
чоловіків штабелями. Жінка, яка добре виглядає, робить собі
велику послугу: радує себе, захоплює чоловіків і злить інших
жінок!

24. Відкиньте заздрість. Ніколи не порівнюйте себе з іншими –
всі ми різні і не схожі один на одного. Прийміть свою унікальність
і пам’ятайте про те, що бути кращою у всьому ніколи не вийде.

25. Носіть сукні (можна спідниці). Жіночні елементи одягу
дуже сильно впливають на жінку. Вона розквітає, молодіє,
стає ніжніше, чарівна і зворушливий.

26. Дивіться романтичні фільми, читайте романи. Це робить
нас щасливими і жіночними.

27. Вивчайте нові культури. Це спосіб не тільки розширити своє
світогляд, стати цікавіше і ерудований. такий спосіб
допоможе вам не замикатися в собі самій.

28. Чи проводите час біля води. Жінці вкрай необхідно
стикатися з водою: річки, озера, море. таке проведення часу
допоможе жінці наповнитися гармонією, сексуальністю і повної
задоволеністю.

29. Регулярно займайтеся фізичними навантаженнями. Для жінки
це не просто спосіб тримати себе у відмінній формі, але також
джерело енергії, сил і гарного настрою.

30. Винесіть зі свого життя і вдома весь мотлох і завали. Почніть з
малого, нехай в шафі буде тільки той одяг, яка вам подобається
і яку ви регулярно носите. Проведіть ревізію речей в своєму
будинку, віддайте непотрібні тим, кому вони знадобляться, і хто не може
собі їх дозволити. З емоційним мотлохом боротися складніше.
Використовуйте для цього медитативні або психологічні техніки.
Місце, що звільнилося від мотлоху простір наповниться світлом, чистотою і
енергією.

31. Цінуйте те, що у вас є. Будьте вдячними за все, що
вас оточує. Навчитися цьому непросто, але з таким ставленням до
життя ви станете набагато щасливіше і досить.

32. Регулярно приділяйте увагу своїм рукам. Робіть манікюр,
зволожуйте і дбайте про своїх ручках. Чоловікам так і хочеться
поцілувати доглянуті, красиві жіночі ручки.

33. Відвідуйте виставки, музеї, галереї. Це подарує вам енергію,
ще більш глибокий погляд на світ, а також прикрасить ваш вигляд. Усе
прекрасне робить і жінку ще привабливішою і
Чарівна!

34. Знайдіть собі наставника. Вчителями життя можуть бути улюблені
автори книг, лектори, духовні особи і просто знайомі з
повсякденному житті, які викликають захоплення.

35. Заведіть власний щоденник. Дуже важливо вихлюпувати на
папір і потім усвідомлювати свої бажання, думки, побоювання і цілі.
Потім ми можемо попрацювати над аналізом всього записаного, поліпшити
тим самим своє життя в подальшому.

36. Зробіть колаж красивих знімків. Нехай у вас під рукою
буде альбом з вашими найкрасивішими, найкращими
фотографіями. Милуйтеся собою і своєю красою! Для жінки очень
важливим є усвідомлення своєї краси, чарівності і унікальності. Ваш
колаж буде нагадуванням про те, наскільки ви прекрасні і
неповторні.

37. Визначте коло своїх бажань. Поміркуйте над тим, чого
ви хочете від життя отримати, особливо в своєму особистому житті.
Запишіть думки на папір – так більше шансів, що все написане
реалізується в вашому житті. Чоловіки ставлять чіткі цілі: «Я можу», «Я
зроблю ». Жіночий підхід відрізняється: «Я хочу» і «Мені потрібно» і до
справжній жінці, наповненою енергією, все приходить і
притягається, як би само собою. Без надриву, зусиль і
перенапруги.

38. Зробіть свою промову ласкавою і милозвучна. Контролюйте
свій голос, його тембр і інтонації. Коли ви говорите ласкаво, ніжно
з усіма, особливо з чоловіками, ваша енергія подвоїться.

39. Навчіться гнучкості. Іноді в суперечці, змаганні жінці
краще поступитися і залишитися спокійною і врівноваженою. Як виглядає
розлючена суперечкою, владна і ні в чому не поступається жінка –
видовище дуже веселе і карикатурне.

40. Будьте виборчими, вступаючи в інтимні стосунки. жінка
відчуватиме радість і щастя в сексуальному відношенні з тим,
кого вона любить. В іншому випадку, її чекає спустошення і втрата
життєвих сил.

41. Усегда будьте чистоплотными (быт, одежда, собственное тело).
Це зберігає і примножує жіночу енергію і силу.

42. Займайтеся рукоділлям (ліплення, в’язання, бісер, шиття,
гончарне мистецтво). В арсеналі занять по рукоділлю обов’язково
знайдеться щось таке, що буде вам цікаво і приємно.

43. Навчіться хвалити людей і робити їм компліменти. це зробить
ваше життя світлішим, добрішим і прекрасніше.

44. Вчіться відкрито висловлювати любов. Цілуйте, обіймайте, гладьте
своїх близьких і рідних, говорите добрі слова. Ви відчуєте, як
стали щасливішим і радіснішим.

45. Навчіться складати букети. Нові сили і енергія від роботи
з квітами вам забезпечені.

46. ​​Правильно харчуйтеся. Їжте більше фруктів, овочів та інших
натуральних і корисних продуктів. З’їжте краще яблуко, ніж
бутерброд. Це не тільки запорука здоров’я, а й оптимізму.

47. Присвятіть трохи часу самотності. Займайтеся тим, що
любите в моменти самотності. Саме в такі моменти до нас приходять
правильні і геніальні ідеї.

48. якщо вы спите в кровати в одна — положите в кровать мягкую
іграшку. Жінці шкідливо спати однієї, а плюшевий звір подарує
тепло і затишок.

49. Купіть собі нові парфуми. Приємний аромат підсилює жінку і
робить її більш упевненою, сексуальною і щасливою!

50. Хочете змін – поміняйте колір волосся. Зміни не змусять
себе довго чекати!

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: