Дієта при кропивниці у дітей і дорослих - Як схуднути: дієти, харчування і спорт

1 Дієта при кропивниці
- 1.1 Основні правила харчування для дорослих
- 1.2 Що можна, а що не можна їсти дітям при кропивниці?
2 Зразкове меню на тиждень
- 2.1 Рецепти страв для дорослих і дітей

Кропив’янка – це захворювання, яке виникає внаслідок
неправильного харчування, а також алергії на пил, сонце, рослини і
комах. У наведеному нижче матеріалі ми розглянемо спеціальну
лікувальну дієту для усунення вищезазначеного неприємного
недуги.

Крім того, ймовірність виникнення кропив’янки у дітей і
дорослих практично однакова. Які продукти харчування необхідно
внести в меню лікувальної дієти, щоб в найкоротші терміни позбутися
цього неприємного захворювання, читайте далі.

Contents

Дієта при кропивниці

Як вже було сказано вище, появи цього захворювання
схильні як дорослі так і діти. причини появи
крапивницы бывают самыми разными:

генетична схильність;
порушення роботи травної системи через вживання
«Шкідливих» продуктів;
гормональний збій;
наявність будь-якої інфекції в організмі;
наявність паразитів в організмі;
емоційна перенавантаження.

Что касаемо видов сего
заболевания, крапивница бывает:

Алергічна. Виникає при контакті з тим,
що викликає у вас алергію;
Гостра. Може з’явитися після укусу
комахи, прийому медикаментозних препаратів або харчових
алергенів. Являє собою форму пухирів;
Хронічна. Захворювання триває більше
півтора місяця. Причинами виникнення можуть бути карієс,
тонзиліт і порушення роботи печінки. В даному випадку, необхідна
термінова лікувальна дієта;
Механічна. З’являється висип на шкірі
характерного червоного кольору. Вона може супроводжуватися погіршенням
самопочуття і сильними головними болями;
Неалергічна. Виникає при впливі
тепла або холоду на шкіру. Тобто, дане захворювання може
з’явитися влітку або взимку, при контакті шкіри зі снігом, сонцем або
льодом. Вимагає термінового дотримання правильного харчування дієти в
вищезгадані періоди;
Демографічна. В даному випадку захворювання
з’являється алергія на шерсть або різного роду механічні
речовини;
Холинергическая крапивница возникает
внаслідок нервового перенапруження. При наявності такого захворювання,
в обов’язковому порядку слід вдатися до правильного
харчуванню.

Перш ніж ознайомлювати вас з основними принципами харчування
диеты при кропивниці, давайте рассмотрим ее наиболее
виражені симптоми:

поява пухирів і набряків на шкірі;
підвищення температури тіла;
почастішання головних болів;
болю в суглобах;
червоні висипання на шкірі;
сильне свербіння.

Следует незамедлительно вызвать скорую при появлении
таких симптомов крапивницы, как:

набряклість гортані і язика;
падіння артеріального тиску;
утруднене дихання;
больові відчуття в області живота;
напівнепритомності.

Основні правила харчування для дорослих

Дієта при кропивниці в обязательном порядке требует соблюдения
правильного харчування і відсутність контактів з алергенами.

Для того, щоб позбутися від якого б то не було захворювання з
допомогою лікувальної дієти, слід неухильно її дотримуватися.
Основні принципи харчування дієти при кропивниці
такі:

відмовтеся від алкоголю і спиртовмісних продуктів, оскільки
вони сприяють загостренню даної алергічної хвороби;
слід випивати по два літри очищеної негазованої води в
день;
харчуйтеся часто, маленькими порціями;
намагайтеся не переїдати, бо це призведе до негайного
погіршення стану;
продукти найкраще готувати в домашніх умовах;
блюда допускаються в паровому, тушкованому і вареному вигляді.

Дієта при кропивниці длится сроком от трех недель до двух
місяців. При необхідності, її можна продовжити.

Що можна, а що не можна їсти дітям при кропивниці?

Почнемо з приємного. Дієта при кропивниці допускает в
своєму меню наступні продукти харчування:

вегетаріанські супи;
відварне яловиче м’ясо, індичатина і кролятина;
йогурт, сир, кисле молоко, молоко;
цільнозерновий хліб, висівки;
всі види фруктів, крім полуниці і цитрусових;
макаронні вироби;
гречана, вівсяна, перлова і пшоняна каші;
Мал;
сухофруктовий компот;
трав’яний, зелений і чорний чай;
жири рослинного походження;
огірки, капуста, кабачки.

У помірних кількостях при дотриманні лікувальної дієти
допускаються наступні продукти:

морквина;
буряк;
помідори;
сметана;
вершкове масло.

Список заборонених продуктів для дієти при
кропивниці для детей и дорослих выглядит следующим
чином:

шоколад;
копченості;
яйця;
горіхи;
смажена їжа;
харчові добавки;
кава, какао;
міцний чай;
газовані напої;
гриби;
консервовані продукти;
випічки;
мед;
жирні м’ясні бульйони;
ковбаса, сосиски;
риба;
морепродукти;
ягоди і фрукти червоного кольору: (вишня, черешня, малина, гранат,
кавун).

Зразкове меню на тиждень

Виходячи з вищевказаного списку допустимих продуктів,
представляем вам примерное меню для лечебной диеты при
кропивниці у дітей і дорослих на сім днів:

Понеділок

Сніданок: вівсянка і чашка зеленого чаю;
Обід: суп-пюре з кабачків і капусти, склянка знежиреного
кефіру;
вечеря: макарони з сиром – 250 г і трав’яний чай.

вівторок

гречка з кефіром;
запечене м’ясо індичатини – 200 г і морквяний сік;
тушковані кабачки.

середа

паровий омлет і стакан молока;
картопляне пюре і нежирні яловичі биточки – 300 г;
сирна запіканка з сухофруктами, ананасовий фреш.

четвер

пшоняна каша і гарячий напій;
фруктовий салат, заправлений знежиреним натуральним йогуртом
– 250 г;
відварну картоплю в мундирі – 4 шт.

п’ятниця

вівсяні пластівці з молоком;
тушковані перці з цибулею і томатний сік;
макарони з сиром.

субота

салат з огірків і помідорів з знежиреної сметаною;
перловий суп з нежирними м’ясними фрикадельками;
овочева запіканка з зеленню – 200 г і 200 мл знежиреного
кефіру.

Неділя

150 г сиру з родзинками, печене яблуко і зелений чай;
суп-пюре з кабачків запити стаканом томатного соку;
200 г відвареного рису і 100 г вареної кролятини.

Рецепти страв для дорослих і дітей

Рассмотрим наиболее вкусные и полезные рецепты блюд для
диеты при кропивниці у детей и дорослих. Почнемо з рецепта,
який ви можете використовувати двічі на тиждень, дотримуючись
спеціальної лікувальної дієти при кропивниці:

Дієтичний десерт з сиру і банана для дітей і
дорослих

Ингредиенты: 200 г обезжиренного творога, два банана, чайная
ложка цукру, 50 г мигдалю, лимон, куряче яйце, столова ложка
кукурудзяного крохмалю, 50 г молочного шоколаду.

розімнути банани вилкою разом з сиром і цукром;
зняти з лимона цедру і додати до бананово-сирної
суміші;
обсмажити мигдаль і подрібнити за допомогою блендера;
додати його до сирної суміші разом з крохмалем і яйцем;
ретельно змішати інгредієнти і викласти отриману суміш в
форму для випікання;
готовить в микроволновой печи в течение 5-10 минут;
готову страву посипати тертим шоколадом.

Незвичайний рецепт для дієти при кропивниці:

Запіканка з буряка і моркви для дієти при
кропивниці

Ингредиенты: две свеклы, три морковки, столовая ложка томатной
пасти, ріпчаста цибуля, 50 г вершкового масла, два курячих яйця,
столова ложка знежиреної сметани, 150 г борошна і щіпка солі.

промити цибулю, очистити його і нарізати півкільцями;
буряк і моркву натерти на крупній тертці;
змішати з подрібненою цибулею і викласти в окрему
посудину;
разбить в посудину с овощами яйця;
додати до них борошно і томатну пасту;
ретельно перемішати;
змастити вершковим маслом форму для запікання;
помістити в неї отриману суміш і готувати протягом години, при
температурі 180 градусів;
блюдо рекомендується вживати теплим.

Наступний рецепт рекомендується застосовувати 1-2 рази за весь період
дотримання лікувальної дієти:

Сирний пиріг з сухофруктами

Ингредиенты: 250 г обезжиренного творога, 200 г овсяных хлопьев,
200 мл знежиреного кефіру, два курячих яйця, 150 г улюблених
сухофруктів, 5 г соди, чайна ложка вершкового масла.