Останнім часом камені в нирках не рідкісне явище.
Утворилися сечові солі, викликані неправильним харчуванням або
іншими причинами, поступово осідають в органі у вигляді піску і
каменів. Дієта при сечокам’яній хворобі нирок – це варіант не
тільки призупинити поява нових утворень, а й повністю
зцілитися від недуги.
Перепади ваги, народження і годування малюка, вікові зміни
накладають відбиток на все жіноче тіло, не залишаючи поза і таку
привабливу для чоловічих поглядів область, як груди. щоб
зберегти красу бюста, отже, не лінуючись, виконувати вдома або в
залі вправи для підтяжки грудей, які поступово дадуть
необхідний результат.
Contents
суть дієти
Мета дієти в зміні реакції сечі в кислу сторону, позбавленні
від солей, відновлення кислотно-лужного балансу. Як виглядає
утворення каменів в нирках, представлено на малюнку:
зміст
- суть дієти
- Дієта при сечокам’яній хворобі у дитини
- Дієта при сечокам’яній хворобі у жінок
- Дієта при сечокам’яній хворобі у чоловіків
- Дозволені і заборонені продукти
- Відео: як позбавиться від каменів в нирках?
- Приклади дієт на тиждень
Основні правила:
- Обмежити споживання речовин, які можуть викликати
утворення солей. - Рясне споживання пиття – 2-3 літри води на добу. можна пити
після їжі. Це буде сприяти виведенню осаду солей. - Виключити з раціону продукти багаті кальцієм.
- Температура приготування їжі залишається без зміни.
- Їжте 4-5 разів на день, виключивши переїдання.
- Слід враховувати ряд супутніх захворювань. Наприклад, при
захворюванні серцево-судинної системи рясне пиття не
рекомендується. Тому спочатку пройдіть обстеження і
проконсультуйтеся у лікаря. - Виключити вживання вітаміну С.
Дієта при сечокам’яній хворобі у дитини
Лікування у дітей таке ж, як і у дорослих людей. Точно такі ж
продукти залишаються дозволеними, і такі ж виключаються з
харчування.
Складність полягає в тому, що дитину складніше змусити
відмовитися від солодощів та іншого, що може забороняти дієта.
Крім всіх перерахованих правил, варто додати, що дітям
буде корисно вживати вітаміни А, B, Е6.
Дієта при сечокам’яній хворобі у жінок
У жінок подібне захворювання частішає з настанням клімаксу.
Як правило, дієти у жінок і чоловіків не відрізняються. З огляду на статевого
відмінності жінки більше схильні до переїдання, їм особливо варто
приділити увагу контролю раціону.
Дієта при сечокам’яній хворобі у чоловіків
У чоловіків в юнацькому віці захворювання зустрічається частіше, ніж
у жінок. Але у чоловіків камені утворюються саме в нирках, а не
каналах. Їм рекомендовано відмовитися від алкоголю, куріння, гострої
їжі і не забувати пити більше двох літрів рідини на добу.
Інші популярні дієти:
Дозволені і заборонені продукти
Список дозволених продуктів залежить від складу каменю в
організмі пацієнта. Камені можуть складатися з фосфатів, оксалатів,
уратів.
Оксалати дієта:
Разрешено кушать: яблоко, грушу, плоды слив,
виноград, гарбуз, кольорову капусту. З каш рекомендується вживати
вівсянку, гречку. Також можна картопля, баклажани, банани, персики,
кавуни, яйця, рибу нежирну.
Запрещено: листовой салат, шпинат, щавель,
ревінь, шоколад, горіхи, какао, желе, мармелад, молочні
продукти.
При змісті фосфатів:
Разрешено: мясо, птицу, рыбу, бобы, хлеб,
борошняне виробництво, брюссельську капусту, кислі яблука, червону
смородину, зелений горошок, брусницю, чорнослив.
Запрещено: копчености, молоко, соль, жирную
їжу, соки, фрукти і овочі, за винятком дозволених.
Урати дієта:
Разрешено: молоко, отварную рыбу и мясо,
кисломолочні продукти, каші, лимон, грейпфрут.
Запрещено: печень, почки, бульоны мясные и
рибні, боби, гриби, кольорову капусту.
Відео: як позбавиться від каменів в нирках?
Дуже пізнавальний матеріал викладено в цьому сюжеті. розказано
про кожен вид каменів і приведена дієта при сечокам’яній хворобі
нирок, а також показані медичні методи позбавлення від
каменів.
Приклади дієт на тиждень
Меню при оксалату
Меню розраховане на 4 прийоми їжі.
понеділок:
- Вівсяна каша. Склянка води.
- Яблуко.
- Тушкована гарбуз.
- Салат з цвітної капусти, заправлений соняшниковою
маслом.
вівторок:
- Дві груші.
- Рагу з баклажанів і гарбуза.
- Гроно винограду.
- Гречана каша.
Середовище:
- Пара запечених бананів.
- Запечена картопля.
- Дві часточки кавуна.
- Вівсянка.
четвер:
- Два відварних яйця.
- Тушкована капуста.
- Три сливи.
- Гречка з підливою з гарбуза.
п’ятниця:
- Пара персиків.
- Тріска, приготована на пару.
- Яблуко.
- Суп з картоплі, цвітної капусти і моркви.
субота:
- Банани запечені 2 шт.
- Відварну картоплю, прикрашений листям петрушки.
- Минтай, приготований на пару.
- Груша.
неділя:
- Яєчня з двох яєць.
- Два персика.
- Запечена баклажан і картопляне пюре.
- Гроно винограду.
Меню при фосфатах
понеділок:
- Жменя добре вимитого чорносливу.
- М’ясо теляти (200 грам) гасити з нарізаною кубиками
морквою. - Одне кисле зелене яблуко.
- Салат із брюссельської капусти, з додаванням рослинної
масла і двох столових ложок зеленого горошку.
вівторок:
- Шматочок житнього хліба намазаний вершковим маслом.
- Тушковані боби.
- Стаканчик червоної смородини.
- Запечена терпуг.
Середовище:
- Кисле яблуко.
- Грудку курчати запекти в духовці, прикрасити горошком.
- Стакан брусниці.
- Риба на пару.
четвер:
- Булочка і стакан трав’яного чаю.
- Гуляш зі свинини з макаронами.
- Жменя чорносливу.
- Суп курячий з дозволеними овочами.
п’ятниця:
- Будь-яке борошняний виріб, що не перевищує за масою 200 грам, чай
трав’яний. - Рибні котлети.
- Кисіль з брусниці.
- Суп з бобами.
субота:
- Скибочку хліба з вершковим маслом.
- Свинячі відбивні – 2шт.
- Пиріг з червоною смородиною.
- Юшка з будь-якої нежирної риби.
неділя:
- Пара невеликих кислих яблук.
- Гуляш з баранини.
- Пиріжки з брюссельською капустою.
- Суп м’ясний.
Меню при ранках
понеділок:
- Сир 150 м
- Камбала, приготована на пару, з мінімальним додаванням
солі. - Грейпфрут.
- Гречана каша.
вівторок:
- Стакан молока, 2 шматочки сиру.
- Грейпфрут.
- Відварене м’ясо. Чай з лимоном.
- Перлова каша.
Середовище:
- Манна каша на молоці.
- Стакан кефіру.
- Рис відварний.
- Йогурт питний.
четвер:
- Пару скибочок бринзи.
- Манна каша.
- М’ясо на пару.
- Склянка ряжанки.
п’ятниця:
- Омлет из двух яиц и полстакана молока со щепоткой солі.
- Грейпфрут.
- М’ясні котлети.
- Сир (150 грам).
субота:
- Густий нежирний йогурт.
- Шматочок бринзи або сиру.
- М’ясні відбивні.
- Склянка молока.
неділя:
- Гречана каша з молоком.
- Склянка ряжанки.
- Телятина в сирному соусі.
- М’ясний салат.
Всі дієти поєднуйте з великою кількістю гарячих напоїв, намагайтеся брати
більше води в чистому вигляді замість чаю.
Здорові нирки без виснажливої болю – ця мрія, яка може
стати реальністю при правильному харчуванні. Розробіть власну
дієту або скористайтеся нашою з трьох представлених в залежності
от типа каменів. Подібне харчування можна використовувати в якості
лікування сечокам’яної хвороби, а також для профілактики.
