- 1 Виды диет при заболеваниях печени и желудка
- 1.1 Продукти, які можна вживати на дієті
- 2 Раціон і меню на тиждень
- 2.1 Рецепти страв
- 3 Рекомендації
Лікування всіх патологій, пов’язаних підшлунковою залозою і
печінкою, в будь-якому випадку має на увазі застосування спеціальних дієт,
допомагають організму справитися з хворобою. Якщо не відрегулювати
своє харчування в період розвитку недуги, і харчуватися, як звичайно, то
хвороба загостриться, почастішають болю, також можуть з’явитися
ускладнення.
Диета при заболевании підшлункової залози и печени
передбачає всі стадії розвитку недуги, тому список
продуктів на ній буде залежати від багатьох факторів.
Диетологи разработали несколько разновидностей
специальных диет и способов питания при заболеваниях
підшлункової залози и печени, которые называются
«столами». Пацієнту призначається конкретний «стіл», в
Залежно від хвороби, її стадії, а також форми протікання.
Contents
Виды диет при заболеваниях печени и желудка
при захворюваннях печінки і підшлункової лікування і меню
складається таким чином, щоб зняти симптоми недуги, усунути
больові симптоми, і полегшити загальний стан хворого.
при заболеваниях підшлункової залози обычно назначается
«стол №5» — такая диета предусматривает употребление
продуктів, які повинні допомогти знизити шлункову секрецію,
зазвичай підвищену при подібних патологіях.
Головне завдання дієти в цей період – зняти навантаження з хворої
печінки і шлунка і допомогти їм швидше відновитися.
при таких патологіях, як цироз печінки, жовчнокам’яна хвороба,
гострому та хронічному холециститі, панкреатиті, – хворим часто
призначається «стіл №5А».
Диета «Стол №5А» призван максимально обеспечить организм
пациента витаминами и полезными веществами, снять нагрузку
з хворих органів і забезпечити швидке одужання.
Обе диеты при заболеваниях підшлункової залози и печени
досить ефективні, якщо строго їх дотримуватися і вживати
тільки ті продукти, які входять до списку «дозволених». також
важливо дотримуватися режиму харчування на дієті, тоді правильно підібраний
стіл, в сукупності з призначеним лікуванням, дасть хороші
результати.
Продукти, які можна вживати на дієті
Правильна та ефективна дієта при захворюванні печінки і
підшлункової залози меню на неделю разрабатывается с учетом стадии
хвороби, форми її протікання, наявності загострень, і багатьох інших
чинників.
Слід детально розглянути спосіб харчування при захворюваннях
підшлункової залози и печени, предусмотренный «столом №5». при
такой диете больному назначается преимущественно белковая
пища, которая не перегружает поджелудочную железу и
дозволяє їй нормально функціонувати і відновлюватися в період
протікання недуги.
також при данной диете ограничивается употребление
масла (растительного и животного) – его можно употреблять
тільки в сирому вигляді, додаючи в салати або каші.
Следуя диете «стол №5» все крупы придется готовить на
воде, а супы – только на овощном бульоне. при этом
хворому дозволяється їсти будь-які відварені овочі.
приемы пищи происходят по часам, есть нужно
дрібно, в строго певні часові проміжки. Протягом усього
процесса лечения підшлункової залози нужно пить много жидкости –
слабкий чай, свіжі соки, просту воду.
Що стосується дієти «столу №5А», то даний метод харчування при
заболеваниях підшлункової залози и печени предусматривает довольно
строгі обмеження.
З раціону хворого доведеться повністю виключити такі
продукти:
- Смажені страви.
- Алкогольні напої.
- Копченості.
- Гострі приправи, включаючи часник, хрін і гірчицю.
- Будь-які м’ясні бульйони.
- Овочі, які мають жовчогінні властивості (редис, шпинат,
зелена цибуля, редьку, черемшу). - Всі шоколадні вироби.
- Гриби, яйця.
- Сало, жирне м’ясо (включаючи гусака і качку).
- Морозиво і будь-які солодкі креми.
- Здобу і свіжий хліб.
- Продукти з ефірними маслами.
- Бобові.
- Кава.
Список разрешенных продуктов по диете «стол
№5А» при заболеваниях підшлункової залози и печени выглядит
так:
- Вегетаріанські супи (овочі в них потрібно натерти на тертку, або
дуже дрібно нарізати). - Знежирені молочні продукти.
- Кролик і нежирна яловичина.
- Індичка і курка (без шкіри).
- Білий підсушений хліб.
- Кисіль, чай з лимоном, відвар шипшини.
- Чи не здобне сухе печиво.
- Відварені овочі.
- Перетерті ягоди і стиглі фрукти.
- Вермішель.
- В’язкі перетерті каші з вівсяної, гречаної, манної, рисової
круп. - Рослинна і вершкове масло в сирому вигляді (при додаванні в
каші або салати).
Раціон і меню на тиждень
Дневной рацион разбит на 5 приемов пищи: завтрак, второй
сніданок, обід, полуденок, вечеря. примерное меню на неделю по
диете при заболеваниях підшлункової залози и печени будет
виглядати так:
Перший день:
- порція нежирного перетертого сиру з ягодами, в’язка
гречана каша з ложкою вершкового масла, неміцний чай. - перетерте яблуко.
- легкий овочевий суп, відварне нежирне м’ясо з макаронами,
кисіль. - слабкий чай і галетное печиво.
- відварну картоплю і парова риба, стакан нежирного
кефіру.
Другий день:
- порція макаронів з відварною куркою, чай.
- перетертий нежирний сир з родзинками.
- порція протертого овочевого супу з картоплею, голубці з курячим
мясом и кисіль. - один стиглий банан.
- порція рисової каші на молоці.
Третій день:
- молочна вівсянка, відварна риба і чай.
- легка сирна запіканка і жменю ягід.
- молочний суп з вермішеллю, Тешен овочі з нежирним м’ясом,
кисіль. - неміцний чай і мармелад.
- твердий негострий сир і макарони з ложкою вершкового масла,
компот.
Четвертий день:
- порція гречаної каші і відварене куряче філе.
- нежирний сир з половинкою банана.
- овочевий суп і рибні парні котлети, компот.
- стакан нежирного кефіру з ягодами.
- порція рисової каші з тертим яблуком і неміцний чай.
П’ятий день:
- овсяная каша на молоке, перетертые ягоды и кисіль.
- овочеве пюре.
- тушкований кролик з овочами і компот.
- стакан нежирного кефіру і галетное печиво.
- відварна риба і трохи гречки.
Шостий день:
- рисова молочна каша і половинка банана.
- перетерте яблуко.
- порція супу-пюре з брокколі і відварене куряче філе, неміцний
чай. - стакан нежирного кефіру з перетертими ягодами.
- паровая рыба с макаронами и кисіль.
Сьомий день:
- гречана каша з ложкою вершкового масла і відварна
морква. - яблучно-бананове пюре.
- овочевий легкий суп з картоплею і негострий тертий сир.
- нежирний перетертий сир з ягодами.
- порція рисової каші з молоком і половинка банана.
Особенность диеты при заболеваниях підшлункової залози и печени
полягає в тому, що хворий повинен строго дотримуватися
послідовність вживання призначених йому страв.
Між прийомами їжі повинен бути перерва приблизно по 3
часа, в то же время следует выпивать в течение дня
досить багато рідини.
Перевагу потрібно віддавати простій воді без
газа, также в рацион необходимо включить компоты, кисели и
натуральні соки з некислих фруктів і ягід, які сприяють
нормальной работе печени и підшлункової залози.
Рецепти страв
Правильная диета при заболеваниях печени и підшлункової залози
повинна бути заснована на правильному підході до свого здоров’я і
харчуванню.
Слід пам’ятати про те, що кожне захворювання підшлункової
залози или печени предусматривает использование своей, конкретной
дієти. Крім того, в період такої дієти ні в якому разі не можна
забувати про медикаментозне лікування, і вчасно приймати все
таблетки і інші препарати.
Рецепти страв при заболеваниях печени и
підшлункової:
Гречаний суп
- Вскипятить в кастрюльке 100 мл воды.
- Кинути в неї гречану крупу (близько 50 г).
- Варити близько 15 хвилин.
- Коли крупа буде готова, влити в каструлю 400 мл нежирного
молока і розмішати. - Можна трохи посолити гречаний суп, подавати його слід з
додаванням ложки вершкового масла на одну порцію страви.
Відвареної окунь з гарніром
- Почистить рыбу и хорошенько промыть ее под проточной
водою. - Потім розділити на великі частини і відварити в злегка
підсоленій воді. - Параллельно отварить рис, подавать готового
окуня на рисовому подушці. - Зверху присипати тертою морквою або зеленню.
Диетический торт при заболеваниях печени и
підшлункової
- Развести 2 упаковки желатина в горячей воде, после остывания
суміші додати в неї нежирний домашній йогурт (500 мл). - приготовить форму для выпечки, застелить ее фольгой и
викладати по черзі: спочатку шар дрібно покришеного галетного
печива, потім шар йогурту з желатином, і так кілька разів. - Останній шар повинен бути з йогурту, його необхідно прикрасити
будь-якими фруктами (наприклад полуницею). - Поставити торт в холодильник на кілька годин, подавати
десерт можна з неміцним чаєм, компотом або киселем.
Суп з креветок
- Одну картофелину и половину кабачка натереть на терке.
- Подрібнити в блендері відварені і очищені креветки (10-15
штук). - Закип’ятити суміш зі склянки молока і склянки води, додати в
неї овочі. - Дочекатися повторного закипання.
- Варити ще 15 хвилин на маленькому вогні, постійно
помішуючи. - Потім додати зелень і креветки, поварити ще 3 хвилини.
- Подавати блюдо можна з сухариками.
рекомендації
примерное меню на неделю при болезнях підшлункової залози и
печінки повинно складатися виключно з продуктів, які включені
в список «дозволених».
Забороняється самостійно вносити зміни в
диету и заменять одни продукты питания на другие – это
може привести до загострення хвороби, або ж до більш тривалого
процесу лікування.
Для приготовления блюд по диете при заболеваниях підшлункової
залози и печени лучше всего использовать готовые рецепты,
составленные диетологами, не нужно ничего самостоятельно
вигадувати.
Забороняється використовувати будь-яке масло в пересмаженим
виде, все овощи лучше всего употреблять в отварном виде
(Їх також можна перетирати або дрібно нарізати, для більшої
засвоюваності).
Такая диета при заболевании підшлункової залози и печени может
бути досить різноманітною, тому хворий не буде відчувати
нестачі у вітамінах і інших поживних речовинах. Крім того,
всі страви дієти смачні і корисні, і добре переносяться
організмом.