Пт, 20 травень 2016 Хочете добре спати вночі? Немає нічого простіше– підберіть потрібне колірне рішення для спальні і повноцінний відпочинок
вам забезпечений. В ході дослідження, яке проводили фахівці
з Единбурзького Центру сну, був проведений аналіз кольору спалень двох
тисяч будинків. З’ясувалося, що спокійні і теплі тони – зелений,
жовтий, синій сприяли міцному сну. експерти пов’язують
даний факт з гангліозними клітинами сітківки ока, які
найбільш сприйнятливі до синього кольору. Вся інформація з сітківки
передається в зону головного мозку, що відповідає за наші денні
відчуття і циклічність фаз сна.В оточенні блакитних і синіх кольорів
люди спали 7 годині 52 хвилини. М’які і спокійні відтінки зеленого і
жовтого практично так само ефективні: в таких спальнях
тривалість нічного сну була коротшою за все на 10-16 хвилин.
Люди, які віддають перевагу бузковий колір спальні, сплять в середньому 5 годин
56 хвилин. Найімовірніше, цей колір активізує мозкову
активність. Коричневі стіни дають людям поспати всього 6 годин 5
хвилин, сірі – 6 годин 12 хвилин.При червоному кольорі
спальні людина спить 6 годині 58 хвилин, при срібному – 7 годин 33
хвилини, помаранчевому – 7 годин 28 хвилин і при золотом – 6 годин 43
хвилини. Дослідники виявили ще одну цікаву залежність:
подружжя, які сплять в спальні, оформленої в пісочних тонах,
займаються сексом три рази в тиждень, тоді як червона спальня
спонукала до сексу тільки раз в неделю.Вот ще кілька спостережень
експертів: сірі спальні люблять люди, які роблять онлайн-покупки
прямо в ліжку. А ті, хто спить в кімнаті з срібним інтер’єром,
відчувають наполегливе бажання займатися в спальні
фізкультурою.
