Оцтове обгортання – це один із способів досягнення красивою фігури. Ефект від такої процедури порівнюють з відвідуванням сауни: тіло позбавляється від зайвої рідини, розширюються пори, поліпшується кровотік. Сеанси допомагають позбутися від зайвих кілограмів і від целюліту, якому піддаються навіть худі люди. після курсу процедур жінки легко позбавляються від жирових складок на животі.
Contents
Чим корисні оцтові обгортання
Про лікувальні властивості оцту знали ще наші бабусі: його розводили і пили для очищення внутрішніх органів від вірусів і бактерій. Тільки мова йде про продукт, виготовленому в домашніх умовах. Обгортання з домашнім оцтом допомагають сповільнити процес старіння, стимулюють оновлення клітин.
Их применяют при:
- хворобах суглобів;
- випаданні волосся;
- лупи;
- високій температурі;
- грибкових захворюваннях;
- зниженні імунітету.
|
Как делать уксусные обертывания в домашніх умовах
Робити оцтове обгортання можна кількома способами: на все тіло, тільки на живіт або інші проблемні місця. перед процедурою треба проскрабіть тіло або зробити масаж за допомогою махрової рукавички. Корисно перед сеансом використовувати антицелюлітний скраб, зроблений з натуральної кави, солі і будь-якого рослинного масла. Рекомендується також випити 4-5 склянок теплої води з лимоном з інтервалом 30 хвилин, щоб поліпшити обмін речовин.
Этапы процедуры:
- Змочіть в розчині, розведеному з водою 1: 1 лляну простирадло.
- Обмотайте нею проблемні місця.
- Зверху оберніть простирадло поліетиленовою або харчової плівкою.
- Для створення ефекту сауни укутати теплими ковдрами.
- Лежите від 40 хвилин до 1, 5 годин.
- Перші 15 хвилин буде холодно, потім буде жарко.
- Якщо ви обмотує тільки живіт, то можете займатися іншими справами.
- Розмотайте плівку і простирадло, змийте під душем залишки оцту, зволожите кремом або косметичним маслом шкіру.
- Перевірте результат, вставши на ваги. Уже після першого сеансу ви втратите до 1 кг.
Рецепти складів для оцтового обгортання
• №1 Медовая смесь:
Змішайте 200 мл рідкого меду і 2 ст.л. натурального яблучного оцту. Не тримайте цю суміш більше 30 хвилин, щоб не пересушити шкіру живота. Всього за 5-7 сеансів у вас покращиться кровообіг, вийде зайва рідина через піт.
• №2 Масляная смесь:
Змішайте оливкову олію з оцтовим розчином в пропорції 3: 1. Тривалість процедури від 1 години. Таку суміш дозволяється наносити на ніч. За допомогою цього рецепта худнуть в зоні живота і усувають розтяжки.
• №3 С эфирными маслами:
Зробіть розчин з холодною водою в пропорції 1: 1, додайте 5-7 крапель ефірного масла м’яти, лайма, апельсина або герані. Тримайте суміш протягом години, потім змийте. Сеанси сприяє схудненню живота і харчуванню шкіри, в результаті поліпшується стан епідермісу.
Обгортання яблучним оцтом від целюліту < / h2>
Часто используют медово уксусное обертывание от целлюлита в домашніх умовах. Але це не єдиний рецепт оцтового обгортання для боротьби із зайвою жиром.
Існує 3 варіанти обгортань < / u>:
- З косметичною глиною: 100 г білої глини розведіть базовим розчином оцту (винного або яблучного) з водою. < / Li>
- З медом і пшеничним борошном: Розведіть оцет з водою в рівних пропорціях. Змішайте з медом і борошном так, щоб суміш нагадувала за консистенцією сметану. < / Li>
- З морською сіллю: Розведіть оцет з водою, додайте 2 ч.л. морської солі. < / li> < / Ol>
Протипоказання до проведення процедури < / h2>
Обгортання з яблучним оцтом для схуднення може нашкодити, якщо до таких процедур є протипоказання. Не можна проводити оцтові обгортання при грудному вигодовуванні або вагітності, а також при наступних патологіях:
- Cердечние захворювання; < / li>
- Желчекаменная хвороба; < / li>
- Хронічні захворювання нирок; < / li>
- Нещодавно перенесені гінекологічні хвороби; < / li>
- Обгоріла на шкіра на сонці; < / li>
- Відкриті пошкодження на шкірі (висип, екземи, виразки, рани). < / Li> < / Ul>
Необхідно під час сеансів дотримуватися заходів застереження, щоб уникнути ускладнень. Треба стежити за концентрацією розчину, щоб не отримати хімічний опік. Намагайтеся уникати під час проведення процедур застуди і переохолодження. Проводьте сеанси в сухому приміщенні при вимкненому вентиляторі і кондиціонері.
Фото до і після < / h2>
Если вам не помогают салонные средства для похудения живота, попробуйте избавиться от жировых складок в домашніх умовах. Яблучний оцет для схуднення – це ефективний засіб, але щоб домогтися реального догляду зайвих кілограмів, одного його недостатньо. Треба перейти на низькокалорійну дієту, займатися спеціальними вправами для талії, і тоді відкладення жиру не повернуться на своє місце. Дивіться фото жінок, які змогли схуднути в області живота за допомогою оцтового обгортання.
Фото до і після 10 процедур
Відео: оцтове обгортання для схуднення < / h2>
Убрать целлюлит в домашніх умовах можно не только уксусом. Існує у продажу багато готових масок, які робляться на основі лікувальної грязі або глини. Дивіться у відео ще один спосіб позбавлення від целюліту: