Що робити, якщо болить шкіра голови, свербить,боляче навіть доторкнутися? Шукаємо причини і способи лікування болю шкіриголови

У сучасних жителів мегаполісів час від часу виникає
ощущение того, что болит кожа голови.

Це може бути біль при дотику, постійний сверблячий
дискомфорт или чувство сдавленности голови. Іноді цей стан
супроводжується онімінням кінцівок.

Здавалося б, особливих причин для занепокоєння немає, але все-таки,
если уж у вас болит кожа голови, значит, в организме возникли
якісь проблеми. І для початку необхідно з’ясувати причину цього
нездужання.

Причины состояния, при котором болит кожа голови

Причин, вследствие которых у людей болит кожа голови, существует
безліч, але всі їх можна згрупувати в чотири основні
категорії.

1. Косметические причины.

До цієї групи належать поверхневі явища, які при
бажанні легко усунути. Чаще всего у людей болит кожа голови из-за
наступних факторів:

• незручна зачіска: тугі «хвости» і коси, безліч шпильок і
шпильок і т.д .;

• занадто тісний головний убір або ж шапка, зроблена з
синтетичних матеріалів, які подразнюють шкіру;

• алергія на шампуні та інші засоби, які доглядають за
волоссям;

• солнечный ожог кожи голови;

• опік шкіри дуже гарячим струменем повітря з фена або
професійної сушарки для волосся;

• хімічний опік фарбами для волосся або іншими доглядають за
кожей голови средствами;

• педикульоз, що викликається головними вошами.

Усунути косметичні причини болю досить просто, чого не
скажеш про трьох інших групах.

2. Дерматологические причины.

Причиною болю також може бути дерматологічне
захворювання, від грибка до раку шкіри. Як правило, симптоматика при
цьому різко впадає в очі, а значить, не обійтися без візиту до
дерматолога.

Найчастіше зустрічаються такі дерматологічні проблеми:

• оперізуючий герпес, що виявляється везикулярной висипом по ходу
трійчастого нерва;

• грибкові захворювання (фавус, мікроспорія, трихофітія);

• стригучий лишай;

• короста, яку викликає коростяний кліщ;

• псоріаз, виявляється характерними бляшками на голові;

• себорея, ознакою якої є поява сіруватих або
жовтуватих жирних лусочок;

• фурункульоз (гнійні чиряки на голові);

• системний червоний вовчак – важке захворювання, яка
вражає не тільки голову, але і шкірні покриви тіла, а також
суглоби, внутрішні органи і ЦНС.

Всі ці захворювання досить серйозні і вимагають комплексного
лікування, як зовнішнього, так і внутрішнього. Звернення до фахівця
тем более необходимо, чтобы не пропустить рак кожи голови, симптомы
якого на початкових стадіях дуже схожі на прояви інших
дерматологічних захворювань.

3.•Физиологические причины.

Зачастую люди, у которых болит кожа голови, имеют большие
проблеми зі здоров’ям в цілому і станом волосся зокрема. ця
проблема нерідко загострюється в зимовий період, коли імунітет
падає, а переважна більшість офісних працівників проводять мало
часу на свіжому повітрі і багато – в курилках і задушливих кімнатах з
пересушеним повітрям. Ситуацію може врятувати кардинальна зміна
режиму, перехід на здоровий спосіб життя, заняття спортом, а також
своєчасний прийом вітамінів і мінералів.

Мало кому известно, что кожу голови можно попросту простудить,
особливо якщо в холодну погоду ходити без шапки, та ще й з
вологим волоссям. Особливо грішить цим молодь, здатна після
ванни погуляти по морозу. При цьому в кращому випадку можна заробити
болезненные ощущения в области голови, а в худшем – менингит.

Кроме этого, болезненность кожи голови могут провоцировать
проблеми з судинами і кровообігом. В цьому випадку необхідно
відвідати невропатолога і пройти комплексне обстеження.

4. Психологические причины.

Если у человека болит кожа голови – причины могут крыться в его
психічному стані. Постійні стреси, аврали на роботі,
напружені відносини з оточуючими людьми негативно позначаються на
стані судин, що знаходяться відразу під шкірою. В результаті вони
пережимаются, и возникает ощущение сдавленности голови неким
обручем або каскою.

Заметив зависимость болезненного состояния кожи голови и
стресових ситуацій, можливо, має сенс звернутися до лікаря для
підбору заспокійливих препаратів або зайнятися самостійним
вивченням різноманітних методик релаксації.

Методы диагностики состояний, когда болит кожа голови

Діагностичні методи безпосередньо залежать від причини, по якій
болит кожа голови. Пацієнт сам повинен вирішити, яка найбільш
вероятная причина его нездужання. Адже буде нерозумно йти до лікаря з
роздратуванням шкіри від нового шампуню. Тому для початку добре
подумайте, чи не спровокована чи біль косметичними причинами.
Поміняйте шапку і зачіску, купіть гіпоалергенний шампунь,
перевірте голову на предмет паразитів (найкраще це робити з
допомогою причісування густим гребінцем над аркушем паперу) – якщо ці
заходи не допомагають, можна записуватися на прийом до лікаря однієї з
наступних спеціальностей.

• К невропатологу, если кожные покровы голови чистые и ранее вы
мали проблеми з судинами. Швидше за все, цей лікар призначить УЗД
судин головного мозку для виявлення спазмів, деформацій та інших
порушень в цій галузі. Іноді пацієнт направляється ще й на
реоенцефалографію або електроенцефалографію – для того, щоб
виявити захворювання судин, а також визначити їх тонус і ступінь
наповнення кров’ю.

• К терапевту, если кроме болезненности кожи
голови у вас присутствуют другие проблемы со здоровьем. цей
фахівець оцінить стан вашого організму в цілому, призначить
необхідні аналізи і, якщо причина в нестачі поживних речовин,
порекомендує прийом вітамінів або інші заходи для поліпшення
загального стану.

• К психиатру, если причины, по которым у вас
болит кожа голови, носят явный психологический характер. Не бійтеся
цього лікаря, оскільки при серйозному стресі і перевтомі
релаксаційні методики вам навряд чи допоможуть. А ось седативні
кошти, правильно підібрані лікарем після особистої бесіди, цілком
можуть вирішити проблему.

• К трихологу или хотя бы дерматологу, если на
коже голови имеются высыпания, ранки, язвочки, прыщи, гнойники или
фурункули. Дерматолог может направить вас на соскоб кожи голови –
для того, щоб грамотно підібрати лікарський препарат.
Идеальным вариантом для обследования кожи голови было бы обращение
до вузького спеціаліста – трихолога. В цьому випадку вам напевно
запропонують процедуру тріхоскопіі – з використанням імерсійної
рідини або без неї. У першому випадку фахівець отримає також
информацию о здоровье сосудов кожи голови, а в последнем – оценит
ступінь ураження волосистої поверхні.

Способы лечения, если болит кожа голови

Коли у людини щось болить, з’являється спокуса прийняти
знеболюючий засіб і швидше позбутися від дискомфорту. так
робити не варто, оскільки, заганяючи проблему всередину, ви лише
погіршуєте свій стан.

так какие же меры можно предпринять, если болит кожа голови?

• Массаж. Перша допомога, яка не потребує
каких-либо специальных приспособлений – массаж голови. його можна
робити пальцями, масажною гребінцем або спеціальним масажером,
самостійно або у фахівця. В результаті цієї процедури
істотно поліпшується кровообіг, а значить, біль стає
менше, а то й зникає зовсім.

• Контрастный душ. Ще один хороший спосіб
поліпшити кровообіг і зняти больові відчуття – контрастний душ
всього тіла, включаючи голову.

• Ароматерапия. Втирайте в віскі ефірне масло
ромашки, шавлії, лаванди або майорану. засіб необхідно
розбавляти будь-яким рослинним маслом без запаху, щоб уникнути опіку
шкіри. Через певний час біль вщухне.

• Соль и перец. Очистить кожу голови от
частинок шкіри, що забивають пори і провокують свербіж, а також
загоїти дрібні ранки і подряпини допоможуть побутові засоби, які
є в кожному будинку. Візьміть жменю солі, розбавте її мильною
водою і втирайте в шкіру. Через 10 хвилин сіль потрібно змити.
Аналогічну процедуру можна провести з чорним перцем.

• Косметические маски. Подпитать кожу голови
корисними речовинами, а значить, зробити її більш стійкою до
несприятливих впливів, можна за допомогою різноманітних масок.
Дуже популярна гірчична маска. Суху гірчицю потрібно розвести водою
до консистенції сметани, втерти в вимиті коріння волосся, а через
30-40 хвилин – змити. Хорошо питает кожу голови маска из желтка,
лимонного соку і пари крапель меду. Ще один дієвий засіб –
маска з розмоченого житнього хліба. Масу слід нанести на шкіру,
голову укутати рушником, а через 10 або 15 хвилин змити теплою
водою.

• Релаксация. Відпочинок, повноцінний сон і
застосування релаксаційних методик, будь то йога або медитація,
здатні зробити так, що ви назавжди забудете відчуття, коли
болит кожа голови.

Варто зауважити, що всі ці заходи допоможуть лише в тому випадку, якщо
ваше нездужання викликане косметичними або психологічними
причинами. Коли ці групи причин виключені, і ви впевнені, що
справа в фізіології або дерматології, необхідно звертатися до
фахівцям і проходити комплексне обстеження і лікування.

Болит кожа голови: профилактические меры

Якщо хоч один раз у вас виникало відчуття, що болить шкіра
голови – профилактика этого состояния будет совсем нелишней. Отже,
щоб в майбутньому попередити подібний дискомфорт, вам слід:

• носити зручні головні убори;

• не стягувати волосся в тугий хвіст і не укладати їх в складні
зачіски;

• ретельно дотримуватися особистої гігієни, розчісуватися тільки
власної гребінцем (краще дерев’яною), щоб уникнути зараження
педикульозом або грибковим захворюванням;

• поменше користуватися хімічними засобами для волосся і
віддавати перевагу шампуням на натуральній основі;

• не зловживати феном і сушарками для волосся, встановленими
в перукарнях салонах;

• завжди носити головний убір у холодну погоду і не виходити на
улицу с мокрыми волоссям;

• час від часу підживлювати волосся масками з натуральних
інгредієнтів;

• менше нервувати і побільше релаксувати;

• в осінньо-зимовий період пропивати курси вітамінів і
мінералів;

• спробувати вести здоровий спосіб життя: правильно харчуватися,
збільшити час перебування на свіжому повітрі, займатися спортом
або хоча б робити зарядку;

• при необхідності – обстежити судини у фахівця.

Виконання цих досить простих рекомендацій дозволить шкірі
вашей голови чувствовать себя весьма комфортно, а вам – оставаться
здоровою людиною на довгі роки.