Чт, 24 мар 2016 Автор: натуропат ЛарисаГлущенко
Спорожнення кишечника з уповільненою, ускладненою або
недостатньою дефекацією – запор є одним з поширених
недуг. Запори можуть бути епізодичними і хронічними.
Людина, що страждає систематичними запорами скаржиться на
постійну втому, нудоту, зниження апетиту, дискомфорт.
Contents
Запор: причини
Здебільшого запор не є самостійним
захворюванням.
Хронічний запор – наслідок серйозних недуг таких як
геморой, холецистит, виразка та ін.
Важливу роль в появі проблем зі стільцем відіграє харчування.
Масове захоплення фаст-фудами, хот-догами, відсутність в раціоні
харчування перших страв, недостатнє вживання овочів і фруктів,
грубої клітковини – все це провокує запор.
Крім того, сучасна людина, як правило, їсть “на бігу”,
виконуючи при цьому масу справ і не приділяє належної уваги
питного режиму.
Порушення роботи кишечника викликають і банальні стреси.
Крім вищеописаних, до причин виникнення запору можна
віднести:
• неврологічні розлади
• ендокринні захворювання
• порушення роботи м’язів тазового дна
• депресії
• механічні перешкоди
• вплив деяких лікарських препаратів
Запор: что делать в будинкишних условиях – лекарства
Вылечить запор в будинкишних условиях можно при помощи традиционных
медикаментозних засобів. До них відносяться:
1. Стимулюючі проносні. Препарати цієї групи діють
дратівливо на нервові закінчення кишечника, дозволяють накопичитися
воді в його просвіті.
Крім того, стимулюючі проносні збільшують обсяг
вмісту кишечника, покращують акт дефекації, змушують калові
маси прискорено рухатися.
Найбільш ефективні натуральні лікарські препарати на
основі сени, крушини, алое. Добре зарекомендували себе такі
кошти, як дифенилметана, Бисакодил, Ріціноліевая кислота.
2. для лікування епізодичних запорів використовують фітопрепарати
Сенаде, Тісасен. Дані кошти дратують товстий кишечник,
стимулюють перистальтику, не викликають звикання.
Регулярний прийом описаних препаратів на основі сени дозволяє
нормалізувати стілець буквально за кілька днів.
3. Синтетичні дратівливі ліки. До них відносяться:
Дульколакс, Бисакодил. Якщо випити засіб днем, то послаблюючий
ефект буде відчуватися через 6 годин, якщо на ніч – через
8-11.
М’яку проносну дію надають популярні аптечні
препарати Гутталакс, Лаксигал, Слабілен. Такі медикаменти можна
використовувати тривалий час, не боячись звикання.
4. Осмотические кошти – препарати лактулози (Дюфалак) і
препарати на основі макрогола (Транзіпег, Форлакс) застосовують при
хронічних запорах. Ефект послаблення настає через 1-2 доби
після вживання засобу.
5. Мягчітельние препарати використовують як допоміжний
методу лікування закрепів. Вони пом’якшують калові маси, змащують
стінки прямої кишки, полегшують процес випорожнення кишечника.
До таких належать:
• Вазелиновое масло – средство, обладающее
м’яким дією і не має побічних ефектів, найбільш часто
застосовується при проблемах зі стільцем.
• Глицериновые свечи. Не тільки розм’якшують
калові маси, але і стимулюють роботу кишечника. використовуються для
лечения запоров в будинкишних условиях.
Будь-яке медикаментозне засіб необхідно приймати після
консультації фахівця. Адже деякі препарати при
передозуванні здатні викликати зворотну дію – діарею.
Запоры: лечение в будинкишних условиях – народные средства
У своєму арсеналі народна медицина має чимало перевірених
рецептів, здатних допомогти вирішити проблему порушення роботи
кишечника. Нижче представлені найбільш популярні:
1. Простое средство от эпизодического запора.
Вранці випити на голодний шлунок 1-2 склянки води (холодної) з
додаванням половини чайної ложки соди.
2. Отвар льняного семени – эффективное средство
від запору. Рецепт приготування цілющого складу такий:
маленьку ложку насіння заливають склянкою окропу і витримують
півгодини на водяній бані.
Після цього посуд зі складом ставлять в сторону, доливають воду,
накривають кришкою і залишають до повного охолодження.
Даний засіб не рекомендується застосовувати тривалий час. воно
протипоказано при холециститі.
3. Выпитый перед сном кефир, в который
добавлена одна ложечка растительного масла избавит від запору.
4. Что делать в будинкишних условиях, если запор не дает нормально
жити? Использовать проверенный временем рецепт.
Цілющу суміш готують так: за допомогою м’ясорубки подрібнюють
добре вимитий чорнослив без кісточок (0,5 кг) та 1 пачку аптечної
сени. До суміші додають мед (0,5 кг). Все ретельно перемішують і
ставлять в холодильник.
Щовечора в 18. 00 даний склад вживають по десертній або
столовій ложці, запиваючи водою. М’який стілець вранці –
гарантований!
5. Вылечить запор в будинкишних условиях – значит ежедневно
употреблять свежий морковный сок.
6. Відмінний ефект в нормалізації стільця надає
алоэ. для приготування лікарського засобу
використовують рослина не молодше 3-5 років. Зрізані великі листи для
початку витримують в холодильнику приблизно тиждень. Потім їх кладуть
під прес для того, щоб рослина виділив сік.
Після цього сік випарюють і вживають, розчиняючи в невеликому
кількості води по 0,1 – 0, 2 м
Сік алое можна змішувати з медом. Від цього ефект ліки
тільки посилиться. На 150 мл соку знадобиться 30 г бджолиного
продукту. Склад найкраще зберігати в холодильнику і вживати
по великій ложці, запиваючи водою не менше 2-х разів на день.
7. Що робити в будинкишніх умовах, якщо замучив запор?
Використовувати лікарські трави такі як, наприклад,
корень солодки. Відомо, що солодка має
сильними відхаркувальні властивості. Однак вона не менше дієва
при запорах.
для лікування затримки стільця застосовують традиційний спосіб:
велику ложку лікарської рослини (подрібненого) заливають
окропом (1 склянка). Склад наполягають, проціджують і п’ють по третині
склянки при систематичних запорах.
8. Мягким слабительным действием обладает корень
одуванчика. для приготування цілющої суміші використовують
і коріння, і траву. 2 столові ложки сировини заливають в термосі (400
мл) окропом і наполягають всю ніч. На ранок приймають природне
засіб від запорів за півгодини до їди 3 рази в день.
9. Вилікувати запор в будинкишніх умовах можна за допомогою
отвара крыжовника. Смачне лікарський засіб
готують так: кип’ятять столову ложку ягід в склянці води (хвилин 10).
Потім до складу додають цукор і п’ють щодня до нормалізації
стільця.
10. Избавиться от запора можно и при помощи пшеничных
отрубей. 2 столові ложки кошти заливають гарячим
молоком (1 склянка). Склад наполягають близько півгодини, накривши
кришкою і укутавши.
Утром на голодный желудок съедают полстакана висівок. лікування
тривале – близько місяця. Рекомендується додатково проводити
класичну процедуру очищення кишечника (1 раз в тиждень) при
допомогою клізми.
11. Що робити із замком в будинкишніх умовах?
Вживати щоранку столову ложку оливкової
масла. Крім того, можна застосовувати настоянку цибулі на
спирту. Готують її просто: засипають пол літрову скляну ємність
(На дві третини) подрібненою цибулею.
Потім до самого верху наливають спирт, закривають і залишають
посуд в темному місці днів на 10.
П’ють ліки від запору безпосередньо перед їжею 2 рази на
день по 10 крапель, запиваючи водою.
12. Более усовершенствованный состав решает
проблему лікування запору в будинкишніх умовах за короткий період.
Готують його таким чином: очищають від кісточок, добре миють і
подрібнюють інжир, курагу (по 200 г), чорнослив (400 г) і пачку
сени. Все перемішують і додають мед (1 склянка).
Суміш рекомендується приймати вранці відразу після пробудження.
Порція – 1 чайна або 1 столова ложка (в залежності від реакції
організму).
Даний засіб виліковує наполегливу затримку стільця, а в поєднанні
з правильним харчуванням дозволяє і зовсім забути про проблему.
Запор: що робити в будинкишніх умовах – харчування
Харчування відіграє важливу роль не тільки в лікуванні запору, але
і в терапії поширених захворювань. Особливу увагу в питанні
лікування запору в будинкишніх умовах слід приділити:
1. Вживання простий їжі, яка добре засвоюється.
2. Стимуляції активності кишечника.
3. Правильному питного режиму.
4. Вживання продуктів, не провокують газоутворення і
подразнення слизової кишечника.
5. дробове харчування.
6. Ретельному пережовування їжі.
7. Виключенню спецій.
Що можна при запорах?
• хліб і хлібобулочні вироби (не дуже свіжі)
• легкозасвоювані сорти м’яса (курка, кролик, індичка) в
відварному, тушкованому і у вигляді парових котлет, тефтелей
• кисломолочні продукти
• рідкі страви
• цитрусові, сухофрукти, фрукти і овочі (особливо яблука,
буряк, морква, капуста)
Що не можна при запорах?
• жирні супи та бульйони
• свіжий хліб
• рис, макаронні вироби
• консервовані, копчені продукти, яйця “круто”
• міцні напої (чай, кава, алкоголь)
• шоколад
• гострі страви
Підібрати дієту правильно в стані тільки кваліфікований
фахівець, виходячи з основного захворювання і індивідуальних
особливостей пацієнта.
Існують правила харчування, які корисні для всіх бо вони як
якнайкраще вирішують проблему: що робити при запорі в будинкишніх
умовах?
Це, в першу чергу, дотримання питного режиму (до 2-х л
води в день), частий прийом їжі маленькими порціями, а також
використання для подрібнення овочів великої терки.
Запори: лікування в будинкишніх умовах – клізми
У вирішенні питання: що робити в будинкишніх умовах при запорах
особливе місце варто приділити клізмі. Клізма буває: масляна,
гіпертонічна, очисна.
Масляна клізма – це введення в пряму кишку оливкового,
соняшникової олії. Злегка підігрітий компонент позбавляє від
спазмов, способствует облегчению при запорах.
Гіпертонічна клізма – введення в пряму кишку сольового
розчину, який витягує рідину з тканин, пом’якшуючи калові
маси. Розчин води і солі подразнює слизову кишечника,
активізуючи його скорочення.
Очисна клізма використовується в разі, якщо вищеописані
процедури не приносять результату. Дія очисної клізми
полягає в простому вимиванні калових мас з кишечника.
Процедура очищення проводиться за допомогою звичайної води і гуртки
Есмарха бажано за допомогою близької людини.
Клізми не слід робити при запальних процесах: коліті,
проктиті і ін., пошкодженні слизової оболонки кишечника або
пошкодженнях шлунково-кишкового тракту, а також при пухлинах, випаданні прямої кишки,
гострій формі геморою.
Важливо знати, що систематичні запори – наслідок будь-яких
порушень в організмі людини. Тому перед застосуванням того чи
іншого засобу необхідно виявити основне захворювання, а зробити
це може тільки кваліфікований фахівець.
