Ср, 07 дек 2016
Бодібілдинг – це побудова мускулатури тіла і його пропорцій, з
використанням фізичних вправ з гантелями, гирями і
штангами, що вимагає підвищеного вмісту в раціоні поживних
речовин, особливо, білків. Жіночий культуризм отримав
поширення в кінці 1970-х років, коли дами почали приймати
активну участь в змаганнях з бодібілдингу …
Портал «Жіноча думка» вирішив з’ясувати, чи є бодібілдинг
жіночим видом спорту, і яка думка про жіноче культуризмі
склалося у росіянок.
Жінкам варто займатися бодібілдінгом, – так вважають лише
10,5% опитаних, адже «кожен має право займатися тим видом спорту,
яким хоче. Якщо жінці подобається бодібілдинг – чому ні? »
Якщо метою занять є підтягнутий живіт, хороша мускулатура,
красиве тіло і відсутність целюліту, – то для цього достатньо
всього декількох занять на тиждень. Але все ж, не варто цим
зловживати: «Жінка повинна бути в підтягнутою формі, а не
перекачаною »; «У всьому потрібна міра», – впевнені відвідувачки
порталу.
Якщо ж мета бодібілдингу – завоювання титулів на престижних
змаганнях, тут потрібен вже інший підхід: довгі виснажливі
тренування, жорсткий режим харчування і багато інших Жінка, яка вирішила
зайнятися бодібілдінгом, сама визначає, на які результати їй
варто зупинитися. Але, на жаль, заради досягнення гучних звань
і титулів, пані починають вживати стероїдні препарати,
стимулюють ріст м’язів …
Від використання гормональних засобів негайно з’являються
побічні ефекти. Вживання чоловічих гормонів може викликати
незворотні порушення в жіночому організмі: голос грубіє,
збільшується ріст волосся на обличчі і тілі, посилюється потовиділення,
і запах поту стає різким, чоловічим. Крім того, з’являється
безпричинна нервозність і дратівливість, зростає
агресивність.
Саме проти перетворення жінки в істота невизначеного
статі і голосує абсолютна більшість росіянок – 89,5%, які вважають
бодібілдинг не жіночим видом спорту: «Жінка повинна залишатися
жінкою, а не “качком” з чоловікоподібною фігурою ». «Жінка на те і
жінка, щоб залишатися крихким, ніжним, слабким створенням, а не
“Грудкою м’язів”, а то подивишся на цих мужоподібних жінок і не
можеш зрозуміти: де талія, де стегна, де тендітні плечі, – купа
м’язів всюди »…
Краса – це все ж поняття відносне, але от якщо
бодібілдинг починає негативно позначатися на здоров’ї, – то
чи варто їм взагалі займатися? Адже від непомірних навантажень
пошкоджуються суглоби, виникає варикозне розширення вен, а від
хімічних препаратів страждають серце і печінку, – і це далеко не
повний перелік можливих наслідків …
В опитуванні брало участь 2160 жінок з 116 міст Росії в
віці 20-45 років.
