Вс, 12 июн 2016 Автор: семейный врач ЕвгенийКорунская
Біль у спині, який віддає в ногу – це досить часта скарга
людей з віком старше 35 років.
Даний симптом бути досить серйозним, так як при
відсутності лікування він може переходити в хронічну форму.
Розглянемо більш докладно, чому болить спина праворуч і віддає в
праву ногу, а також як впоратися з цією недугою.
Contents
Болить спина і віддає в ногу: основні причини
Патологічна біль в спині, иррадиирущая в ногу, називається
люмоішалгія. При такому стані біль може віддавати в одну або
відразу в обидві ноги.
Говорячи простіше, даний стан розцінюється як одне з
підвидів радикуліту. При цьому у людини пошкоджується поперековий
нерв, що призводить до дуже гострим, наростаючим і тягне болів.
Причинами даного стану можуть бути:
1. Грижа хребта.
2. Деформуючий остеоартроз.
3. Різні патології хребта (вроджені або
придбані).
4. Зайва вага.
5. Вагітність (особливо на третьому триместрі).
6. Стреси, які провокують порушення обмінних процесів в
хрящової тканини і нервах.
7. Надмірне фізичне навантаження на хребет (важка
робота, занадто активні спортивні тренування і т.п.).
8. Переохолодження.
9. Корінцевий синдром (стан, при якому порушуються функції
пальців через пошкодження нерва).
10. Ішіалгія може розвинутися при різкому повороті або швидкому
піднятті важких предметів. При цьому біль буде поширюватися на сідниці,
гомілку і стопу.
11. Люмбалгія (розвивається при пошкодженні структури
міжхребцевих дисків). Може викликати набряк кінцівок, біль і
навіть втрату чутливості ніг.
12. Защемлення нерва може бути при розвитку онкологічних
патологій, остеохондрозі або грижі. При цьому біль буде
нападоподібному, посилюється після фізичного навантаження.
13. Туберкульоз в поперековому відділі хребта.
14. Зміщення міжхребцевих дисків.
Додатковими причинами, через які може хворіти
спина і віддавати в ногу є:
1. Пролапс.
2. Остеопороз.
3. Стеноз.
4. Перелом хребта.
5. Портороз диска.
6. Спондиліт.
7. остеофіт.
8. Остеомієліт хребця.
9. Невринома.
10. Абсцес.
11. Хронічна форма менінгіту.
12. Невралгія.
13. Дуже сильні порушення кровообігу.
14. Хвороби нирок.
15. Виразка дванадцятипалої кишки.
16. Туберкульоз нирок або жіночих статевих органів.
17. Наявність запального процесу в організмі.
18. Панкреатит.
19. Бруцельоз.
20. Хвороби сечовивідної системи.
Болить спина праворуч і віддає в праву ногу: як проявляється
стан
Для люмбоішалгії характерні такі симптоми і
прояви:
1. Біль при фізичних навантаженнях.
2. Різкий біль при спробі повернутися або встати.
3. Ниючий біль, що виникає ночами.
4. Неможливість нормального функціонування попереку через
гострих нападів болю.
5. Оніміння ноги.
6. Часткова втрата чутливості ноги.
7. Жжение в ягодицах, отдающее в гомілку і стопу.
8. Через порушення кровообіг можлива зміна кольору
ноги.
9. Колючий біль, що виникає після тривалих піших
прогулянок.
10. Ниючий біль, що розвивається після підняття важких предметів або
довгого сидіння.
Болить спина і віддає в ногу: що робити
При виникненні болю такого характеру потрібно звертатися відразу
до декількох лікарів: терапевта, гінеколога (уролога),
гастроентеролога, невролога та ортопеда. Пов’язано це з тим, що
причинами розвитку таких болів можуть стати найбільш різні
хвороби.
Після огляду лікар (терапевт) може направити пацієнта до
фахівцеві більш вузької лікувальної спрямованості.
Для правильної діагностики болів в спині слід пройти
такі обстеження:
1. УЗД черевної порожнини.
2. МТР.
3. КТ.
4. Загальний аналіз крові.
5. Розширений біохімічний аналіз крові.
6. Загальний аналіз сечі.
7. Електроміографія.
8. Обстеження кресцовом відділу хребта.
9. Посів на ліквор.
10. Біопсія м’язи.
11. Рентген ноги.
12. Перевірка артеріального тиску.
Болить спина праворуч і віддає в праву ногу: методи лікування
На сьогоднішній день люмоішалгія лікуватися комплексно. Основний
завданням такої терапії є зняття больового синдрому і
запалення у пацієнта.
Медикаментозне лікування передбачає прийом таких
груп препаратів:
1. Протизапальні ліки (Ібупрофен, Кетанов,
Диклофенак). Вони можуть бути як в таблетованій формі, так і в
вигляді мазей і гелів.
2. Протинабрякові препарати (Лазикс, Фуросемід, мазь на основі
кінського каштана або зміїної отрути).
3. Ліки для зняття спазму (Но-шпа, Трентал, нігексін).
4. Анальгетики призначаються при сильних болях (Седалгін, Кетарол,
Парацетамол).
5. Вітамінні комплекси.
6. Препарати, що поліпшують кровообіг.
фізіотерапевтичне лікування
передбачає:
1. Виконання магнітотерапії.
2. Лікування масажем. Найкраще проводити цілий курс масажу,
який буде включати в себе не менше двадцяти сеансів.
3. Призначення акупунктури.
4. Проведення диадинамических струмів.
5. Голковколювання.
6. Розтягування хребта на особливих пристосування.
7. Виконання лікувальної гімнастики.
Також досить ефективною для лікування болю в спині вважається
мануальна терапія. Найкраще її проводити в тому випадку, коли
болю віддають в ногу і тривають вже досить тривалий
час.
Важливо знати, що мануальна терапія має багато
протипоказань, тому перед її проведенням слід
проконсультуватися з лікарем. Крім того, виконувати її має
кваліфікований фахівець з великим досвідом роботи.
Крім традиційного лікування можна застосовувати рецепти народної
медицини. Найефективнішими з них є:
1. Согревающий компресс.
Готуватися він таким чином:
• змішати 50 мл спирту і два яєчні білки;
• промокнути в готової суміші бинтову пов’язку і прикласти до
попереку;
• залишити на дві години, після чого прийняти теплий душ;
• повторювати процедуру три рази в тиждень.
2. Настойка из перца.
Для її приготування необхідно:
• змішати 50 г чорного перцю і 150 мл спирту;
• перелити суміш в скляну ємність і щільно закрити
кришкою;
• настояти протягом двох тижнів;
• розтирати готовим настоєм спину, після чого укутати її теплим
пледом;
• повторювати процедуру двічі в тиждень.
3. зігріває засіб з гірчиці:
• змішати дві ложки гірчичного порошку, ложку мигдалевого масла
і 100 мл відвару кори дуба;
• робити примочки з такого засобу щодня.
4. Травяной отвар.
Готуватися таким чином:
• взяти корінь кульбаби, лаванду, ромашку, польовий хвощ і
деревій;
• відміряти всі інгредієнти в рівних кількостях і подрібнити
їх;
• залити 400 мл води і прокип’ятити протягом півгодини;
• після цього додати 100 г свинячого жиру;
• просочити готовим засобом бинтову пов’язку і прикладати до
больной попереку;
• залишати так на годину, після чого прийняти теплий душ.
5. Лікувальна ванна:
• набрати у ванну теплої води;
• додати туди 200 г морської солі;
• додати 5 крапель ефірного масла лаванди і виноградної
кісточки;
• влити сік лимона (50 мл);
• приймати ванну протягом двадцяти хвилин, після чого одягти на себе
теплий одяг і постаратися зігрітися.
6. Лечебная мазь.
Готуватися таким чином:
• подрібнити 100 г шишок хмелю;
• змішати його з 150 г смальцю;
• залишити так на тиждень;
• готової маззю змащувати поперек;
• зверху прикладати серветку;
• повторювати процедуру протягом двох тижнів.
7. Лечебная настойка.
Готуватися так:
• заварити ложку подрібненого звіробою в 200 мл окропу;
• настояти протягом десяти хвилин;
• пити по столовій ложці двічі на день протягом місяця.
Перед початком використання рецептів народної медицини слід
проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем на предмет
протипоказань.
Болить спина в попереку і віддає в ногу: поради для
профілактики
Біль у попереку може виникнути з багатьох факторів, тому
щоб не допустити її появи слід дотримуватися таких
порад:
1. Вести активний спосіб життя. Рекомендується займатися спортом
не менше двох разів на тиждень. Найбільш корисними видами спорту для
опорно-рухового апарату вважаються плавання, гімнастика, йога
і фітнес. Також можна займатися танцями.
2. Відмовитися від взуття на високих підборах. Найкраще носити
зручне взуття з ортопедичною підошвою.
3. Одягатися по погоді і не допускати переохолоджень і
протягів, особливо в зоні попереку.
4. Правильно встановлювати центр ваги, особливо при носінні
важких речей. Найкраще розподіляти навантаження рівномірно (носити
пакети не в одній, а в обох руках).
5. Не піднімати різко що-небудь.
6. Уникати надмірних навантажень на ноги, поперек і
хребет.
7. Відмовитися від шкідливих звичок (куріння, вживання
алкогольних напоїв).
8. Стежити за своєю вагою і не допускати ожиріння.
9. У період загострення болю в спині потрібно відразу ж звертатися до
лікаря і відмовитися від будь-яких фізичних навантажень.
10. Дуже важливо правильно харчуватися. Раціон повинен бути добре
збалансований і корисний. Його основу повинні складати кисломолочні
продукти (вони багаті кальцієм), злакові, свіжі овочі і фрукти,
сири, горіхи і соки. Також в день потрібно їсти кілька разів (5-6),
щоб не переїдати, але в той же час насичувати свій організм
корисними мікроелементами.
11. В якості додаткового зміцнення організму
рекомендується час від часу приймати вітамінні комплекси.
12. Вчасно лікувати хвороби опорно-рухового апарату і
внутрішніх органів, які в запущеній формі можуть спровокувати
виникнення болю в попереку.
13. Контролювати свої емоції і не допускати емоційного
перенапруги (стресів, депресій, неврозів і т.п.).
